出生時就獲得內建 GPS 來實現您在地球上的目的不是很好嗎？這樣，如果您偏離了自己的道路，您就會始終收到警報。事實證明，在我們的行動中擁有並看到意義可以讓我們更有彈性，並有助於更長壽、更幸福的生活。但我們有內部 GPS！當我們外出時它會提醒我們。這是一個我們是否充分認識它的問題。

熱情、全神貫注、成就感、目標……我們如何了解它們？

• 我們自然而然地享受這種狀態
• 照亮我們
• 它給我們能量

我們可能會把這種狀態誤認為痴迷，因為這是我們在夢中自然而然地尋找、追求的東西。這些都是我們的熱情。寫下一系列讓你感到絕對快樂、滿足、啟發的主題……這些都是你的熱情。當您與自然方向和激情保持一致時，您的身體會讓您保持一致和和諧。如果我們壓抑我們真正的熱情和自然方向，我們的身體會給我們一個明確的指示。如何？

• 疲勞
• 消化問題
• 無法集中註意力
• 頭痛、焦慮、憂鬱、成癮

因此，如果你正遭受健康問題的困擾，難道不值得思考你是否真的按照自己想要的方式生活嗎？當您思考未來的熱情時，請觀察您的身體感覺。你最能感覺到什麼是真正離你很近的，以及你正在做什麼只是為了擺姿勢或因為你應該擺姿勢。

靈魂渴望什麼

走進大自然，感受氣味和聲音，感受周遭的一切大自然。戶外活動可以協調身心，並為靈魂注入活力。在這樣的環境中，你更能感知自己的靈魂需要什麼、渴望什麼。

坐在辦公室關心他人是否讓您感到滿足？在其中一個協會註冊成為志願者，幫助照顧兒童、殘疾人士、老年人或動物。您喜歡手工藝品和創作嗎？怎樣找到縫紉或其他手工藝課程？如今，它也可以在家中線上完成。你喜歡傳播你的想法或編故事嗎？試著寫一個短篇故事，只有幾頁。聽音樂時你是否感到發冷？嘗試演奏樂器。或創作一首旋律 - 如今甚至有行動應用程式可以實現這一點。

追求你的夢想和熱情，即使一次只有一步，它們也會給你內在的力量和快樂。讓我們面對現實吧，微笑地生活比永遠的疲勞和解釋為什麼它「不起作用」要好。