靈性科學的偉大之處在於它不受時間的影響。 精神程序不是由時間決定的，而是由你的意願決定的。 如果您認真對待自己的進步，請遵循適當的說明並為正確的脈輪打開做好準備。

如何疏通脈輪？

有很多方法可以用來了解如何重新打開脈輪。 不僅會為您的能量開闢一條道路，而且會恢復平衡和穩定，為您帶來自由流動的生命力能量的所有可用好處。

技巧 1：咒語

簡短地重複咒語通常用於開始或結束瑜伽練習。 咒語在寺院中練習，相應地也在祈禱儀式中練習。 在你的胸部、下腹部或喉嚨裡，咒語的聲音以一種噪音振動的形式振動，準備著日常能量，可以將你的能量場轉回完美狀態。

如何在冥想中使用咒語

選擇一個不會被打擾的地方。

1. 盤腿坐在地板上的墊子或冥想墊上。
2. 閉上眼睛，默默地說出你自己冥想的意圖，例如清清喉嚨脈輪或平衡所有脈輪。
3. 將手掌放在大腿上或以穩定的祈禱姿勢將其放在身前。
4. 例如，當使用象牙珠時，用一隻手握住它們，並在重複咒語時數出每顆珠子。 八個一組，雙倍咒語。
5. 正常呼吸，但要小心注意呼吸。
6. 專注於單調的頌歌，並想像你重複的咒語的脈輪。
7. 用一句 Om 或其他最喜歡的聖歌結束你的冥想。

技巧 2：攻絲

前提是手掌的運用。 除了確認之外，您還可以在點擊時重複同意這種情緒。 這些感覺可能會擾亂你的脈輪和你全身的能量系統。

1. 將慣用手的食指和中指與所有腹部一起敲擊。
2. 牢固但輕輕地固定每個脈輪兩次
3. 從頂輪開始，然後將脈輪向上移動到原點，輕敲它們兩次。
4. 如果您願意，您可以將敲擊與咒語混合使用。

 技巧 3：靈氣

靈氣大師使用圖表和手勢來引導靈氣能量。 治療師在完成基本訓練並接受靈氣大師的調整後，可以引導靈氣開始治療阻塞的輔助脈輪並釋放能量流。 如果您已經適應了靈氣，請通過放置雙手來引導脈輪的力量。 或者，去找靈氣練習者並要求他們專注於清理脈輪。

靈氣脈輪疏通如何運作？

靈氣能量就像一股巨大的能量爆發，穿過阻塞的脈輪並清除它。 根據國際靈氣培訓中心的說法，靈氣是一種有利的能量場，首先介紹的就是消除這種堵塞的有害振動並解除它們。 因為這種能量無法維持劇烈的程度，所以它會消散和分裂。

技巧 4：瑜伽

可以通過瑜伽姿勢控制與脈輪相關的身體部位來啟動脈輪。 例如，您可以練習五種脈輪瑜伽姿勢來釋放相關的阻塞能量中心。

一旦我打開脈輪，它會保持打開狀態嗎？

當你消除脈輪阻塞的原因時，它會保持開放並允許能量流動。 這就是為什麼有些人對昆達里尼*有不良經歷，能量被推入脈輪，點燃他們體內的“火”或引起固著和感覺。 脈輪是處理和存儲情緒、觀點和每個想法的計算機中心。 我們承受著很多痛苦，我們有儲存的痛苦歷史，在脈輪系統打開期間與之鬥爭。 所以無論你用什麼方法來觸發你的脈輪，我都鼓勵你這樣做。 它非常適合解決每個脈輪特有的問題，並可用作釋放和治療方法。

*打開昆達里尼能量與瑜伽的第三階段調息有關。 但在這個階段，建議有一位經驗豐富的老師，因為行家可能會在無法逾越的脈輪上體驗到非常痛苦和難以忍受的感覺，從而阻止喚醒的昆達里尼能量的通過。 - 筆記翻譯者

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