Nammo，你和你的伴侶 Kushi 一起從事關係諮詢，幫助其他夫婦度過關係中更困難的時期。人際關係是您長期以來一直在處理的話題。您聽過男人和女人的不同生活故事，並提出您對這種情況的看法。為什麼你認為有時聽取一個公正的人的意見很重要？

在持續存在分歧或長期停滯的情況下，聽取非參與者的意見可能非常有價值。有時很難清楚地理解個人話題。有許多強烈的情緒在起作用，像煙玻璃一樣遮蔽了現實。伴侶很容易陷入投射和指責的惡性循環，他們堅信「他們的」真相，卻沒有意識到真相是被扭曲的。這就是我們工作的一部分。我們深入了解情況，從而更加清晰。我們將把雙方從破壞性的投射中帶回他們自己問題的鏡子中，這可能並不令人愉快，但會帶來預期的轉變，並恢復親密關係和愛可以蓬勃發展的環境。

外部通常是內部的反映，因此有必要為成熟的夥伴關係做好準備，以便它的到來。如果建立了牢固的關係，人們會非常感激這種準備，因為它通常會開始轉向更深的知識，這是一次真正的旅程。人們祈求靈魂伴侶和靈魂伴侶，但他們可能沒有意識到 他實際上是在祈禱更深層的愛的知識。愛情有時就像野火。在這樣的火焰中，許多錯誤思想的殘餘開始燃燒，一個人看到了自己更深層的陰影。難道辛苦的工作…會得到甜美的果實嗎？

在人類歷史上，與世界各地的人們聯繫從未如此簡單。社交網路和約會網站的數量為建立關係創造了廣泛的可能性。距離甚至語言通常不再是障礙。儘管如此，世界各地的許多人仍然未能找到他們的靈魂伴侶。 Namma，你認為失敗發生在哪裡？

人們普遍失去建立健康關係的能力。這是由於無意識的恐懼將他們鎖在安全、不可觸及的外殼中。 人們會面，但同時又不被會議所影響。 

當兩個人相遇，甚至懷有善意時，他們的傷害就會發揮作用，如果他們不准備與之合作，這段關係往往很快就會結束。這就是當今社會的現狀。與你的伴侶真正親密並不容易。它深入到敏感的地方。這正是為什麼有意識的夥伴關係是精神成長的強大手段。

「有些人是孤獨的，無法找到一段關係，因為他們選擇在靈魂層面成熟到滿足的狀態 我自己。他們深知試圖透過伴侶來填補自己的漏洞是多麼容易，這是一種普遍存在的成癮類型。這些靈魂阻止了與更高層次合作的可能性，直到他們發展出更多的能力。 一個人 並感到滿足/滿足。一旦他們通過了測試，他們就可以成為真正優秀的合作夥伴，」Namma 的妻子 Kushi 補充道。

在每段關係中，有時都會有一場風暴正在醞釀。根據您的經驗，男性和女性的哪些特質是伴侶衝突最常見的根源？

嗯。我想說，總的來說，這是不成熟的。人們就像孩子一樣。他們首先考慮的是自己，因此將其他人視為實現某些目標的手段。同時，這種不成熟表現為不願面對自己的傷害，因此，這段關係和伴侶就成了一種創可貼，遮蓋了一些不該被看到的東西。這些動機大多是無意識的，很多人會否認。戰鬥結果。為了使關係蓬勃發展並打開信任和親密的空間，必須至少在某種程度上有意識地掌握這種人類品質。

當意識之光照進陰影時，隨著時間的推移，伴侶們會發現，有時他們可以透過無私的給予或饋贈行為向對方伸出援手。這樣的行為為這段關係帶來了全新的愛向度，並開啟了新的可能性。雙方都覺得彼此更安全，並且能夠敞開心胸接受自己更深層的傷害。這將有助於進一步治愈，合作夥伴可以互相支持。

如何使用它？如何發展才能走向加深相互了解，而不是走向合作夥伴之間的分歧？ 

首先，我們要了解人類的影子傾向 並承認他們。在我們改變它們之前，我們所有人都擁有它們，而最初的痛苦自我反省是必要的。我們傾向於佔有、汲取、操縱、控制、折磨等等。當它們變得可見時，我們就可以在關係中公開談論它們，並處理隨之而來的羞恥感。當陰影在陽光下時，它們開始消失，並可以被更有愛的聯繫所取代。實際上，這意味著合作夥伴將看到彼此流淚，看到彼此恐懼，這將帶來巨大的深化。那麼你就沒有什麼好向對方隱瞞的了。你知道那是怎樣的解脫嗎？你有愛人，也是人生最親密的伴侶！他們都會成長很多，學到很多。

由於我們的周期性，我們女性本質上是複雜的生物。這一個月裡，我們可以「改變」幾種心情。許多男人認為是女人天性的突發奇想，其實是每個女人的自然部分。您認為男人熟悉女人的生理週期因此多了解妻子有多重要？

一般來說，伴侶之間學會互相理解是有好處的。關於女性週期有很多討論，只有特定的生活層面值得了解和尊重。

「女人越是紮根於自己的本質，荷爾蒙的影響就越柔和，女人就有機會決定這些週期對她的影響有多大。每個人都有自己的週期。每個人都有點不同，每種關係都有點不同”，Kushi 補充道。

當你自己有時與伴侶發生衝突時，你會如何解決？您會如何建議其他男性解決合夥關係的分歧？

好問題。你知道，我們不再經常發生​​衝突，當發生衝突時，只需幾分鐘，一切就會消失。正是因為有些事情我們看得很深刻，把握得很深刻。這背後有著巨大的努力和大量的工作。我的生活並不總是這樣。我與 Kushi 的關係已經很全面，並準備好邁出下一步。透過與她建立關係，大量的愛被釋放，並開始無情地引導我們走向更大的真理。它讓我們看到內心真正敏感的地方。衝突自然而然地出現了，因為我們有很多事情。這感覺（實際上仍然感覺）像是一種全新形式的夥伴關係的開始……這在世界上並不多見。我在這裡找到答案。

男性和女性的路徑是相同的。雙方都需要好好理解衝突是如何產生的。他們需要看到自己受傷的地方和影子的表現。需要控制這些表現，以阻止它們對關係的破壞性影響。受傷部位需要癒合。這需要巨大的力量、勇氣和自我反省。我心裡一直覺得我對真理有興趣。我們共同的愛極大地支持了我，因為我從一開始就知道我會為 Kushi 和這段關係竭盡全力。在以前的關係中並非如此，這就是為什麼我甚至沒有動力去真正切斷我的一些影子表現，儘管我已經看到了它們。這是一件很普遍的事。

人們常常知道需要什麼，但缺乏決心。戀愛關係中的雙方都可以依靠自己的決定去愛、去表達愛，這會給他們更多的力量來對抗自己的陰影，對破壞性的行為和關係模式說得足夠多。當伴侶看到彼此的決心時，他們之間就會產生巨大的信任，親密關係也會大大加深。溝通和不迴避的藝術非常重要。不迴避的藝術意味著把你的牌攤到桌面上，即使這很困難。這意味著面對自己的痛苦和恐懼，並願意向伴侶展示自己。

我們驚訝地發現，合夥人之間的交談是如此之少，而他們卻隱藏得如此之多。那麼他們怎麼才能深深地愛著對方呢？他們真的可以嗎？我知道，這是一個很大的問題，這就是我們提供支援的原因。

每個人自然都會經歷一連串的情緒。有時我們會感到憤怒或怨恨，而壓抑它們並不是我們能為健康提供的最佳服務。如何表達這些情緒，既不傷害伴侶，又不會在關係中造成不必要的衝突？

唔。我就這樣開始吧。在夥伴關係領域，有許多關於公開表達情感的討論，無論它們是什麼，尤其是在涉及女性時。這種做法是基於大多數人都活在高度的內在壓抑之中，這是事實。當這樣的人開始顯化多年來被鎖在他體內的東西時，就會帶來巨大的活力，這會產生許多正面的影響。然而，這也可能會產生很大的誤導，隨著時間的推移，一個人會發現，並不是所有的表達都像他一開始想像的那樣真實，也不是所有的表達都真正支持愛情在關係中綻放。隨著時間的推移，下一個階段將會到來，我們稱之為洞察藝術的培養。我生命中的一些非常瘋狂的時期教會了我這一點。

當談到表達強烈的、可能有害的情緒時，庫什和我喜歡使用我們稱之為引導宣洩的方法。例子？當對方做出一些引發童年回憶的事情時，往往會引起憤怒。庫什和我很清楚，這與對方無關，有時我們會透過這種有控制的宣洩來緩解自己。我們互相伸出舌頭，準確地表達了我們小時候無法表達的內容。我們從中獲得了很多樂趣，同時也得到了療癒。我們不會互相吼叫。我們發現它毫無用處。透過有意識的遊戲，可以在不造成傷害的情況下表達一切。然而，這是一個理想的解決方案，一個人並不總是能夠做到這一點，因為正如你所知，正如我之前所說，有些地方特別敏感。我還想補充一點，痛苦往往隱藏在憤怒之下。當它到來時，在對方面前深深哭泣而不感到羞恥真是太好了。我已經在庫什面前流過很多眼淚了。憤怒的傾向在他們身上消失了。

您認為健康和充滿愛的關係的本質是什麼？

了解自己的本質和真相，這會導致愛的綻放。然後，以自我為中心的傾向就會消失，這種關係可以成為相互贈送禮物的空間。兩年前，我在克羅埃西亞的一個小島上用印度煙鬥祈禱真愛的知識。好吧，它開始了一段戲劇性的旅程，那時我已經經歷了很多。現在我身邊有一個女人，她從整個 我愛心 - 我帶著它醒來，帶著它入睡。我很感激！

謝謝南瑪 進行採訪。