我們成長於一個我們的天性被視為 不自然。 從小就教導孩子不要觸摸腿上的東西。 手淫是禁忌，天性有時被認為是不純潔的。

我們有一種根深蒂固的道德禮節，其中對性的看法非常扭曲。 但這不是要道德或丟臉，而是要了解我們的身體需要什麼，而他們不需要什麼。 對性的根深蒂固的恐懼會導致身體某些不平衡（疾病），因此許多人無法應付自己。 

從遠古時代開始，道教大師，密宗專家和薩滿巫師就強調了有意識和深刻的性經驗的重要性。 治愈性行為的主要思想是一個人的幸福感是可以通過自己的方式實現的狀態。 因為身體是自給自足的，可以自愈。

性是治癒的一種方式

我們從祖先的經驗開始，認為性或相當的性能量（昆達利尼，蛇的力量等）可以治愈生病的靈魂，因此可以治愈身體。 基本前提是與自己的性行為保持健康和自覺的關係，並意識到自己和伴侶之間的性表現。

癒合過程

這個過程非常個人化，因為你們每個人在經歷自己的性行為時都經歷了完全特定的創傷。 從在社會習俗的壓力下僅僅拒絕性行為到精神或身體虐待。

幫助那些對任何性表達都產生強烈反感的人非常困難。 與堅決認為色情就是性的人合作也同樣困難。

通常，人們必須尋找新的積極刺激來體驗自己的性慾。 要再次返回並反復清理過去的性創傷，這種創傷已導致性別，性行為……與人際交往的功能失調。

第一步可能是，例如，學會感知您的身體-樂於接受自己對身體任何地方的愛撫。 能夠以裸露的方式照照自己的鏡子，並接受我們的現狀。 很好的鍛煉 裸睡.

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這個過程需要花費多長時間的問題是一個沒有明確答案的問題。 這實際上取決於特定的人和他的生活故事。

你可以現在開始

這個世界上所有意識的總和等於一。 沒有氣泡可以讓您與這種獨特的生物體完全分開。 通過治愈自己，您可以幫助整個世界的康復過程。 您是一個巨大的無限整體的一部分。

如果您一個人，您的過程可能會非常獨特且親密。 通過男性和女性的極性來感知自己。 無論您是男性還是女性，我們每個人都有一個方面。 女人給人更多的性感，男人給人更多的力量。 嘗試在您的隱私中重新發現您的身體真正渴望的東西，使身體變得更好的東西以及您最擔心的東西。

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如果您是自然的合夥人，那麼請利用這個獨特的機會，使我們中隱藏的事物更容易在後者中體現出來。 就像照鏡子一樣看著自己。 只有這面鏡子才能如實回答您的問題： 您現在和現在的感覺如何？ 是什麼讓我的行為對你產生情感？ 我對你有什麼影響？ 你在我身上看到什麼？

通過夥伴關係獲得知識

通過性生活進行康復的過程涉及一些適合自己工作的時刻。 學會了解自己的身體及其慾望，需求並充分感受自己的性生活是一件好事。 但是繼續前進絕對是一件好事-不僅限於此。 大多數性創傷是基於人際關係的：與父母的關係，與朋友的關係，與異性的存在，初戀，初戀的關係… 

人際關係創傷當然可以在有意識的關係中得到處理-在這種關係中，他和她知道這是康復過程的一部分，在過程中他們可以互相支持。 可能需要一個平行的例子 怕溺水。 您可能會問，在乾旱中是否有可能克服這種恐懼？ 答案肯定是不。 在這兩種情況下，只有當我們獲得新的積極經驗時才開始康復過程。

無拘無束的性愛成為時代潮流

明確標出這是好是壞，這是不公平的。 但是，總的來說，我們可以說，我們決定擁有更多性伴侶的決定是基於我們對親密關係的恐懼，對承諾的恐懼和對自由缺乏的恐懼。 這是對當局的反叛的表現，過去這使我們對世界（性本身）有不健康的看法。

如果大多數人與異性建立關係，建立相互的尊重，信任和尊重，並利用這種親密感來擴大他們的個人和相互性關係，那麼他們將在建立性關係，特別是康復方面更加成功。

奧修如何看待性行為

奧修是20世紀後期的新思想領袖之一。 在他看來，我們與世界各地性行為的關係是功能失調的。 在這種功能失調的關係中，每天都有過時的社會教條自覺地確認我們。 我們害怕性，我們利用性相互控制和操縱。 它是人類最大的功能障礙之一。 奧修認為性是精神實踐的重要組成部分，而不是對精神知識的有害。

健康的性行為可以擴大意識和直覺

在黑暗時代，有時會殘酷地壓制有意識的做愛。 這是使人們更加靈活和進取的方式之一。

如果我們再次學習將性生活視為自己生活中不可或缺的一部分……，如果我們再次了解健康的性生活屬於男人和女人之間深層的自覺關係，我們的生存質量就會改變。 我們沮喪的情緒會改變，體內的壓力和壓力會釋放。 更大的生活熱情，喜悅，靈感和直覺將在我們裡面喚醒。

我們將成為我們周圍環境的光明和靈感……

來自SueneéUniverse的提示

Kalashatra Govinda：密宗

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